Dlaczego spanie na dobrej jakości materacu jest tak istotną kwestią?

Każdy z nas potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania odpowiedniej dawki snu. Liczba przespanych godzin ma oczywiście spore znaczenie, ale dużo ważniejsza jest jakość snu. Niemożliwe jest wysypianie się i cieszenie dobrym zdrowiem, jeśli śpimy na niewygodnym materacu. Nieprawidłowo dobrany to prosta droga do problemów z zasypianiem, częstym wybudzaniem się w nocy, borykaniem się z różnymi dolegliwościami bólowymi (pleców, karku, głowy itd.). Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów materacy, które różnią się od siebie nie tylko ceną, ale też budową i właściwościami. Przy wyborze materaca należy zwrócić szczególną uwagę na to, z jakiego materiału został wykonany.

W poszukiwaniu dobrej jakości materaca

W łóżkach sypialnianych bardzo często można spotkać materace kieszeniowe, które zapewniają efektywny sen, czyli możliwość budzenia się w pełni wyspanym, pełnym energii na cały dzień. Jeśli chcemy uchronić się przed byciem chronicznie zmęczonym, w złym humorze, warto zadbać o dogodne posłanie. Dobrze dopasowany materac jest tutaj kluczem do sukcesu. Wiele osób bagatelizuje to, jak ważne jest spanie na właściwym materacu, wykonanym z dobrej jakości materiałów. Nawet najlepsza dieta i regularna aktywność fizyczna nie zastąpią zdrowego snu. To właśnie podczas nocnego wypoczynku organizm ma czas na zregenerowanie się. Jako, że do wyboru mamy wiele rodzajów materacy, decyzja o zakupie konkretnego modelu powinna być dobrze przemyślana. Godne uwagi są materace kieszeniowe, które cieszą się dużą popularnością od wielu lat. Są to niezwykle trwałe materace, co wynika z ich budowy. Każda ze sprężyn w materacu schowana jest w osobnej kieszonce, co przekłada się na wysoki komforty jego użytkowania. Możliwe jest nawet wybranie modelu uwzględniającego strefy twardości. W tego typu materacach powierzchnia podzielona jest na strefy mniej i bardziej twarde w konkretnych miejscach. Służy to temu, aby cięższe partie ciała nie zapadały się zbyt mocno, co skutkowałoby przyjmowaniem nieprawidłowej pozycji. Materace kieszeniowe mogą mieć różną ilość stref twardości – trzy, pięć lub siedem. Jeśli ktoś boryka się z różnego typu schorzeniami kręgosłupa, materac z siedmiostrefową twardością będzie niezwykle pomocny.

Materace kieszeniowe pełne zalet

Jako, że w materacach kieszeniowych mamy do czynienia z nieprzeciętną elastycznością, ich powierzchnia ugina się wyłącznie w miejscu nacisku i najbliższej jego okolicy. Tego typu materace z łatwością dopasowują się do naturalnych krzywizn kręgosłupa. Zaletą materacy kieszeniowych jest dobre tłumienie odgłosów uginających się pod naciskiem sprężyn. Nie trzeba martwić się tym, że podczas wiercenia się, na jego powierzchni będą towarzyszyły przeszkadzające halsy. Jest to wspaniałe rozwiązanie dla par. Ruchy jednej osoby nie przenoszą się w stronę partnera, dzięki czemu każdy może liczyć na pełną wygodę, nawet jeśli partner czy partnerka zmienia właśnie pozycję. Nie ma mowy o zaburzaniu czyjegoś snu. Single również będą zadowoleni ze spania na materacu kieszeniowym, który zapewni im maksymalny komfort. Przebierać można w modelach z warstwą wykonaną z pianki termoelastycznej, pianki wysokoelastycznej, pianki poliuretanowej czy pianki lateksowej.

Artykuł powstał we współpracy z expertsnu.pl/s/12/materace-120×200

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *